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lesiones deportivas más frecuentes
Practicar deporte es muy importante para cuidar nuestra salud pero debe hacerse siempre de forma progresiva y siguiendo los consejos de un buen profesional de lo contrario aparecerán las temidas lesiones deportivas.
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Lumbalgia y ciática
La lumbalgia y la ciática son dolencias de la columna vertebral muy frecuentes entre la población. Os explicamos sus causas, síntomas y tratamiento.
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Practica deportiva nueva normalidad
A partir del 21 de junio nos encontramos en la 'nueva normalidad' y por eso queremos facilitaros una serie de consejos para la práctica deportiva en este nuevo período ¿cómo serán nuestros entrenamientos a partir de ahora?
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